치매 예방을 위한 효과적인 방법: 뇌 건강을 지키는 습관
등록자
치매예방
등록일
11.06
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목차치매란 무엇인가?치매의 주요 원인유전적 요인생활 습관과 환경적 요인치매 예방을 위한 생활 습관규칙적인 운동과 신체 활동뇌 자극 활동과 인지 훈련치매 예방에 도움 되는 식단항산화 성분이 풍부한 음식오메가-3와 뇌 건강치매 예방에 대한 자주 묻는 질문 (Q&A)치매란 무엇인가?치매는 뇌의 기능이 점진적으로 감소하면서 기억력, 언어 능력, 판단력 등 …